La formation « Gestion du temps / Organisation » à Bordeaux.
Savoir gérer son temps
- Clarifier les tâches
- Faire un autodiagnostic de temps : plan d’action
- Règles de gestion de temps
- Gérer les sources de pression sur l’emploi du temps
Diagnostiquer les freins à une organisation efficace et mettre en œuvre un plan d’action
- Les contraintes
- Les obstacles
- Identification de vos « croques-temps »
Des outils au service d’une organisation efficace
Repérer et résoudre les problématiques
- Repérer et étudier les problématiques rencontrées
- Changer de point de vue, développer des perspectives gagnant-gagnant
- Fixer des objectifs et les atteindre
Développer des stratégies gagnantes
- Changer/améliorer des habitudes et des comportements indésirables
- Adopter des comportements motivants et stimulants
- Comprendre et identifier les stratégies professionnelles
- Observer et décrypter les facteurs des situations difficiles
- Mettre en œuvre des stratégies efficaces et gagnantes
Savoir évacuer le stress et relativiser
- Fonctionnement du stress
- Vos sources de stress
- Travail sur soi
Informations et inscriptions auprès de Christelle DANGLA
TFS Assistante au 06 61 22 53 21 – email : tfsassistante @ orange.fr
Consultez notre site www.christelledangla.fr
TFS-Assistante – FORMATIONS SUR MESURE – DEVIS GRATUITS
Interventions : Bordeaux – Région Sud-Ouest
Déclaration d’activité enregistré sous le n°72 33 07699 33 auprès du Préfet de la Région d’Aquitaine.